De la boca a tu salud: 8 claves para controlar la inflamación, el peso y los picos de insulina (No Ficción)

Este libro es altamente recomendable para cualquier persona interesada en mejorar su salud y bienestar. Su enfoque práctico y accesible lo convierte en una herramienta valiosa para el cambio positivo.

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Rastreado en 10 feb 2025, 0:13.

Descripción General

'De la boca a tu salud: 8 claves para controlar la inflamación, el peso y los picos de insulina' es una obra escrita por Ángela Quintas que se adentra en la relación entre la alimentación y la salud. Este libro ofrece un enfoque práctico y accesible para aquellos que buscan mejorar su bienestar a través de cambios en su dieta y estilo de vida. Con un formato de tapa blanda, es fácil de manejar y perfecto para llevar a cualquier lugar.

El contenido se centra en ocho claves fundamentales que ayudan a los lectores a entender cómo la inflamación y los picos de insulina afectan su salud. A través de consejos claros y estrategias efectivas, este libro se convierte en una guía indispensable para quienes desean adoptar hábitos más saludables y controlar su peso de manera efectiva.

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Condición	Precio Más Bajo	Precio Más Alto	Último Precio	Precio Promedio
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Usado	12,73 € 1/2/2025	12,73 € 1/2/2025	12,73 € 1/2/2025	12,73 €

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Detalles del Producto

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Categoría	Libros
Grupo de Producto	Libro
Recuento de Unidades	1
EAN	9788408296904

Audencia Objetivo

1. Personas interesadas en mejorar su salud a través de la alimentación.
2. Aquellos que luchan con problemas de peso o inflamación.
3. Profesionales de la salud y nutricionistas.

Características

Ocho claves prácticas que facilitan la comprensión de la relación entre la alimentación y la salud.
Consejos accesibles que pueden ser implementados fácilmente en la vida diaria.
Un enfoque centrado en la prevención y el control de problemas de salud comunes.

Tamaño, Peso y Dimensiones

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Peso494 g

Altura9,06 pulgadas

Ancho0,71 pulgadas

Longitud5,91 pulgadas

Metadatos del Libro

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Autor	Ángela Quintas
Fabricante	Editorial Planeta
Cubierta del Libro	Tapa blanda
ISBN	8408296906
Idiomas	Publicado: Español Idioma original: Español Desconocido: Español
Fecha de Publicación	7 de enero de 2025
Fecha de Lanzamiento	7 de enero de 2025

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Casos de Uso

Este libro es ideal para personas que buscan mejorar su salud general y controlar problemas como la inflamación y el sobrepeso. También es útil para aquellos que desean aprender a gestionar sus niveles de insulina a través de la alimentación.
Los profesionales de la salud y nutricionistas pueden utilizar este libro como una herramienta complementaria para educar a sus pacientes sobre la importancia de una dieta equilibrada y sus efectos en la salud.

Ventajas y Desventajas

Consulta las ventajas y desventajas de este producto y toma tu propia decisión.

Bueno

Ofrece un enfoque práctico y accesible para mejorar la salud.
Proporciona estrategias claras para controlar la inflamación y el peso.
Escrito por una autora con experiencia en el tema, lo que añade credibilidad.
Formato ligero y fácil de llevar, ideal para la lectura en cualquier lugar.

Malo

La información puede no ser suficiente para aquellos que buscan un enfoque más técnico o científico.
Al ser un libro nuevo, puede carecer de reseñas y testimonios de lectores previos.

¿Vale la pena?

'De la boca a tu salud' es una lectura esencial para quienes desean tomar el control de su bienestar. Con un enfoque claro y práctico, este libro ofrece herramientas valiosas para mejorar la salud a través de la alimentación. Es una inversión en el bienestar personal que puede transformar la vida de sus lectores.